探索与宝宝建立亲密关系的独特技巧,让新爸新妈轻松迎接挑战

时间:2023-10-27 12:00       来源: 未知

当宝宝降临人世,粉嫩娇柔,让许多新爸新妈想要抱却又担心可能会对宝宝造成伤害。实际上,有许多简单且安全的方法可以让新爸新妈和宝宝亲近。以下是一些建议:

1. 抚摸新手父母在抱、喂奶、换尿布等时刻,可以抚摸宝宝的头部、四肢、身躯,同时与宝宝交流。抚摸动作要温柔中带一点力量,让宝宝感受到你的关爱。一般方法是:从额部到头部每分钟6~8次;从身体中心到手脚的前端,每分钟12~16次。在喂奶时,也可以抚摸宝宝的手,让他练习握东西,抚摸手和手臂,用以消除握紧拳头的紧张感。此外,还可以抚摸父母,嘴里说着“这是爸爸,这是妈妈。”

2. 编唱母亲的歌宝宝最爱听的就是母亲的催眠曲。充满柔情爱意的词曲,加上摇篮轻轻晃动,或躺在妈妈怀里有节奏的轻拍,会让宝宝感受到温馨,很快入睡。在这一过程中,逐渐加深母子的感情。

3. 游戏宝宝在吃奶前半个小时左右一般都很安静,这是游戏最好时间。满月宝宝每次游戏时间只需5分钟,可针对各种感官,组织游戏内容。例如,锻炼视觉:左手抱起宝宝放在膝上,让他的头靠在大人的胸口,右手拿面镜子让宝宝能看见自己,然后,左右换动镜子数次。锻炼运动感:婴儿仰卧,父母拿起宝宝的双脚像踩自行车似地运动30秒钟。锻炼听觉:父母摇晃系在宝宝手腕的小铃铛,让宝宝听,继而让宝宝自由玩1分钟。每次游戏前,用同样的话为开场白,或放一段轻音乐,让孩子知道爸爸妈妈要一起游戏了。这种游戏随着年龄增长逐步由浅入深,一方面有助宝宝身心发展,另外,游戏同时常常伴随着父母对宝宝的亲切谈话,同时也加强了亲子之间的交往。

探索与宝宝建立亲密关系的独特技巧,让新爸新妈轻松迎接挑战

4. 拥抱自己的孩子当宝宝一出生,就应鼓励母亲及早拥抱孩子,母子结合,建立终生依恋关系,这段时间是十分重要的。产后两小时以内,必须把宝宝抱在怀里,并且抱在靠近心脏的部位,让他听到妈妈心脏的跳动,闻到妈妈的体味,这时,还可以伴随妈妈对宝宝的亲切呼唤声。很快,宝宝因感受到他所熟悉的声音和气味,就会安静下来。

5. 轻柔、亲切的谈话不必顾虑宝宝听不懂你所讲的话,每一天有机会就和宝宝说话,不仅让宝宝感到高兴,也会帮助宝宝较快地成长。婴儿最喜欢抑扬顿挫的声音,说话时可用“你好吗?”“你睡醒了吗?”“你是不是又饿了?”等发问方式,因为这种语尾的声调往上提高,产生抑扬顿挫的效果。最初可对宝宝右耳讲话,因为右耳比较敏感,与左脑语言思维相连。待宝宝眼睛睁开看什么时,你说话时必须正面注视宝宝。眼睛是心灵的窗户,对视之下,可察觉宝宝的表情变化,宝宝也可逐步从妈妈的表情中理解语言以外的信息。这样的谈话也可让爸爸参加,每次5分钟左右。开始说话时,注意说同样的话,例如用“我是你妈妈(爸爸)”,“宝宝,你真可爱”,“我爱你宝宝”等作开场白,用以帮助婴儿了解双亲要和他讲话了,于是,宝宝也就很快作出反应。实际上,新手爸妈不必担心会怎么弄得孩子,小孩子也是有感觉的。如果真的弄疼或让他不舒服了,他也会自己调整或发出哭声的,千万别因为担心弄疼孩子而不敢亲近宝宝,父母的亲近是让宝宝最快乐的事情。


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