怀孕前三个月禁吃的水果有哪些孕妇禁忌水果一览表

时间:2023-07-09 02:55       来源: 未知

怀孕前三个月禁吃的水果有哪些

孕妇在日常生活中还需要多吃新鲜的蔬菜,但是并非所有的蔬菜孕妇都能食用,因为有的蔬菜具有滑胎的功效,食用不当反而不利于母儿健康,以下是怀孕前三个月禁吃的十大蔬菜介绍:

马齿苋

马齿苋性寒凉而滑利,对子宫有兴奋作用,食用会导致子宫收缩,导致流产发生,无论是孕初期还是晚期,都不要食用。

苋菜

苋菜具有通窍滑胎的功效,过量使用会导致流产和早产发生,为了胎儿健康发育,最好是在孕期避免食用。

木耳菜

性属寒凉,有滑利凉血之弊,会刺激子宫,不利于妊娠,孕期过多食用木耳菜或者干木耳,都会引起流产。

海带

木耳菜海带含碘丰富,不能食用过量,食用过多可能会影响甲状腺功能,对女性的身体有害,甲状腺肿大后需要药物治疗。

苦瓜

苦瓜中含有奎宁,使用后会引起子宫收缩,不利于胎儿发育,食用的量过多还会导致身体受到危害。

鲜黄花菜

黄花菜是含有秋水仙碱,食用后会导致嗓子发干或者是血尿中毒等,也是需要使用药物进行治疗。

青西红柿

青西红柿含有龙葵素,食用后孕妇可能会出现一些中毒现象,如恶心、呕吐、腹泻等,对于怀孕初期的女性来说,有流产的风险。

慈姑

有破血、通淋、利窍的功效,孕妇食用后容易导致滑胎,且慈姑性寒,容易导致女性出现体寒的情况。

生菜

生菜口感好,但是农药残留比较多,怀孕期间尽量不要吃,农药过多会影响女性生命健康。

茄子

茄子是寒性蔬菜,脾胃虚寒的孕妇食用后,可能会导致腹泻、腹痛,也是容易导致流产的一种食物。

在怀孕期间的饮食要特别注意,应该多吃一些高维生素的食物,生冷寒凉的寒性蔬菜尽量避免,如果不清楚可以在产检时咨询医生,以免食用后引起腹泻,导致子宫收缩,从而引起胎儿流产。

怀孕前3个月女性尤其应该注意,千万不能碰木瓜、山楂、桃子和西瓜等水果,这些水果有的是寒性水果,有的是容易上火的水果,怀孕初期的时候如果食用可能会引起流产,而且水果中的糖分过高,女性在食用之后还会出现血糖升高的情况,从而引发妊娠糖尿病,所以怀孕时女性不要盲目的吃一些水果,在食用前应该了解一下,它们是否为孕妇禁忌食物。

孕妇禁忌水果一览表

怀孕1-3个月是胎儿生长发育的关键阶段,如果这时孕妇身体异常,胎儿生长发育受限,可能会导致胎停、早产、流产等不良结果发生,=很多孕妇在孕期喜欢吃水果,水果虽然富含丰富维生素,但是并非所有水果都适合孕妇食用,以下是怀孕1一3月禁吃的十大水果:

瓜性寒,身体虚弱、脾胃不好的孕妇食用后,容易出现腹泻、腹痛等现象,孕初期胎儿还不太稳定,腹泻严重会导致滑胎。

柿子属于是凉性水果,不能和蟹同食,其次柿子不易被孕妇肠胃消化吸收,吃多了会导致便秘,也会影响孕妇的正常生活。

荔枝含糖量是非常高的,怀孕后吃荔枝容易上火,还容易导致血糖偏高,加重阴虚或阳虚,过度食用容易导致妊娠糖尿病。

山楂里面含有大量的果酸物质,孕早期和孕晚期过量使用可促使子宫收缩,导致流产和早产发生,整个孕期最好都不要食用山楂。

杏味酸,属于热性水果,妊娠胎热较重,过量食用会导致上火,且有滑胎的风险,且芒果也容易引发过敏,可能会导致女性休克。

莲是热性水果,虽然维生素和营养物质丰富,但是含糖量高,热量比较高,过多食用会使血糖升高,还会导致上火,引发便秘。

桂圆容易上火,会增加胎热,怀孕期间吃多了会引起便秘、呕吐,也会导致血糖升高,并不建议在孕期食用。

菠萝含有特殊成分生物甙和菠萝蛋白酶,这两种物质很容易诱发孕妇皮肤发痒和过敏,孕妇身体虚弱,最好不要食用。

桃子含有丰富的膳食纤维,但是吃多了容易引起便秘,不利于母体健康,所以孕妇最好不要吃,而且桃子果皮中有绒毛,也容易过敏。

西瓜是属于一种寒性水果,孕妇食用后对脾胃刺激很大,可能会伤脾、助湿,对母儿健康不利,还很容易导致女性出现腹泻。

除了这些水果不能在孕期吃外,像苹果、梨、香蕉、无花果、樱桃、猕猴桃、葡萄、火龙果、柑橘、红毛丹等十大水果,对身体是比较有益处的,在孕期是可以适当吃。


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